Regras básicas de bem viver

Descomplique
Faça da sua rotina diária um processo de auto-perdão, tudo tem sua razão de ser

Simplifique
Aprende a minimizar problemas. Cada coisa em seu lugar. Não queira se alongar em lamentações que não levam a lugar nenhum. Torne a vida mais fácil

Dismistifique
Antigas aflições e antigas crenças. Quem nessa vida possui a última sentença? Acredite mais em si mesmo

Verbalize
As suas boas ações, mas seja comedido no falar em algumas situações. Não expor a fraqueza de alguém é humildade. Atire a primeira pedra aquele que não tiver pecados!

Amplifique
Seus sonhos, seus ideais de esperança. Acenda luz aonde alcances. Seja um roteiro seguro para aqueles que vivem na insegurança do mundo

Sintonize
Aprenda a entrar em contato com seu eu interior, na busca do belo e do amor. Na busca do bem que habita em ti, estará mais perto do Criador

Otimize
Use suas horas e seu tempo ocioso, no cuidado de si mesmo e dos outros. Poupe esforços em favor de coisas improdutivas. Valorize seu tempo com a palavra vida

Objetive
Trace metas para o futuro. Tenha sonhos ao longo alcance. Escreva num papel o que quer fazer ao longo dos anos. E foque nisso. Você alcançará seus objetivos

Tranqüilize
Não perca tempo com aflições desnecessárias. Não sabemos o dia do amanhã. Asserenar a mente, acalma os ânimos e o coração. A impaciência não é um bom sinal não!

Medite
Observe a vida que pulsa diariamente a seus pés. Olhe da sua janela e verás a natureza que em sua beleza suaviza os percalços da existência. Relaxe, respire, oriente-se no bom caminho

Nesses dez apontamentos diários terá a vivência necessária para um bom viver.
Praticando, viverás melhor, concebendo que, toda força emana de você

Nina Lisboa

Borboletar

Tem dias que a gente sente

Um vazio na alma, saudade, solidão...
Algo emoldura e fugimos 
Das surpresas inerentes ao coração

Dos sentimentos não podemos fugir
Vão estar sempre lá
Não adianta desesperar
O que nos impele a lutar?

Há que seguirmos um objetivo
Perseverarmos até o fim
Se desistirmos no começo
Daremos margem para o medo

É na luta que se aprende
Se renova
Se levanta
Se chora
Se adianta

Sentar na estrada e jogar pedras para o alto não é a melhor solução
Mostra a mão calejadas
Sem esforço, tudo fácil, tende a não ser saciado com o devido gosto

Arregace as mangas moço!
Perigoso não é assumir riscos
É ver a vida passar sem amor, sem abraço, sem sorriso...

Bom florear
Ter asas para voar

E na vida borboletar!

Nina Lisboa

Maresia

O barco atravessou o mar

Devagar, foi deixando o cais

O vento como numa bela canção

Traz paz e leveza ao coração



Balançar das palmeiras

Dança das ondas, espetáculo Divino

Vejo as conchas na areia, tão longe, tão longe...

Maresia



A próxima parada, não posso precisar

Em breve, terei que atracar

No porto das experiências



O vento fica mais forte

O barco tem pressa em voltar

Não quer ficar parado no mesmo lugar!



Como se dissesse à minha alma:

Jesus está no leme

Mesmo quando não queremos remar!



Volta barquinho em terra firme

O vento te trouxe, és meu amigo!



O mar ao fundo, tudo tranqüilo

Parece poesia

Nina Lisboa

Poesia " Intérprete " - No 14 fórum nacional de Arte Espírita

Árdua ascensão

Ao pé da cruz
À sombra do despenhadeiro
Distantes da luz
Caminham tristes companheiros

Não andam, rastejam e blasfemam
Cenário doloroso
Carregam pesadas algemas
Onde o olhar piedoso?

"Quem olhará por nós "?
Um deles grita sem ninguém escutar
Angustiados e a sós
Alma em frangalhos a questionar

De quando em quando,  dor e alucinação
Mente em eterno tormento
Mãos estendidas rogando perdão
Num céu duro e cinzento

De repente,  um clarão se aproxima
Esperança,  desespero, clemência
Benfeitores de fronte tranquila
Prontos  a ajudar aos doentes

A misericórdia divina os auxilia
Cuida das dores da alma
E do charco sombrio
Pensa as feridas com calma

Um olhar doce ao fitar
Eis que um responde:
"É Jesus a nos chamar"!
Por favor,  não nos abandone!

Dia após dia, o trabalho continua
Servos humildes no trabalho do Cristo
No serviço da compaixão que ajuda
Granjeiam bênçãos ao infinito

Descansem agora meus filhos
Recebam a paz nos corações
Estamos aqui como amigos
Na busca da árdua ascensão

Nina Lisboa

Mansidão do poeta

O que é mansidão? 

Indaga o jovem e o idoso
Será que é ter paz no coração? 
Ou somente ser amoroso?

Ouço essa palavra constantemente
Nem eu mesma sei explicar
Gostaria de senti- la diariamente
Sou alma ainda a tropeçar

Nos dias de luta, aflições
Recorro a ela para me socorrer
Busco em minhas orações
E em minhas mãos procuro reconhecer

Na hora da angústia, não sei o que acontece
Ela desanda, foge de mim
A cabeça cheia, outro sentimento aparece
Espantoso pensar assim!

Nesse planeta de provas e expiações
É difícil tê-la como guia
À mercê de tantas provações
Vejo que a batalha é dia a dia

Aprendiz da Boa Nova
A lhe dar com mil situações
Na hora dos testemunhos e das provas
Busco refúgio na mansidão

Não sou mansa ainda
Tropeço na mesma cantilena
Quero voltar e às vezes fico
Não sou nada paciente!

Essa mansidão do poeta às vezes falha
Às vezes empaca e não vai
Ah Senhor dai- me calma
Quem sabe um dia vou conquistar!

Nina Lisboa

Pacificar

Quando a alma busca a calma e transmite a paz

Quando encontra ensejo de serenar seu eu interior
Buscando meios de não se opor às Leis Divinas

Há momentos em que se deve acalmar e esperar...

Nesses dias tão dolorosos de sofrimentos incontáveis, pacificar é uma vantagem, um antídoto, para que nosso espírito tranquilize-se e busque equilíbrio

Quem pacifica tem bela flor nas mãos
Voltada para as boas ações, é exemplo onde for

A alma atormentada, que não enxerga o quanto a vida é bela, vê muito longe seu processo de pacificação
A angústia invade seu caminho
"Para que pacificar meus sentimentos, se nem admito que os tenho? "

Se tormentosos obstáculos  danificarem  seu altar íntimo
Procuremos fazer o possível, para que os alicerces não sejam corrompidos
Que a base seja forte e concreta e que nada possa abalar a estrutura
Crê e espera,  tudo passará!

Observa os exemplos dos verdadeiros pacificadores que passaram pela Terra
Quanta serenidade!
Configuraram gentileza e bondade
Quanta confiança em Deus!

Por mais que o exterior esteja cristalizado em dores
Lembre- se de Jesus, o maior pacificador que existiu

Pacifica -te e verá um novo eu mais forte a surgir em ti!

Nina Lisboa

Poesia "Arte", na apresentação do 14 fórum nacional de Arte Espírita

Sábio

Quem foi o sábio que fez o perfume das flores 
A criança que brinca
O coração repleto de amores? 

Qual foi o sábio que porventura
Fez a auréola dos anjos
A mão que renuncia e perdoa
O amor aos mais infelizes e sofredores?

Qual foi o sábio que criou tudo tão perfeito
A natureza em seu capricho
As aves nos ninhos
Qual foi o sábio que criou tudo tão magnífico?

Quem foi o sábio que fez o brilho do sol em todo canto
Que combinou a terra e o céu em tão vasto recanto?

Quem criou o aconchego de mãe
O campo dos girassóis
O canto dos rouxinóis?
Qual sábio criou tudo ao seu redor?

Que me diz homem de pálida impressão?
Quem fez a vida na forma mais pura de perfeição?

O homem por si só não é capaz de imaginar
Sua inteligência não é capaz de decifrar
Que só um sábio realmente foi e é capaz de criar

Esse sábio trouxe ao mundo seu filho, exemplo de amor
É o sábio mais perfeito, suas leis são eternas, nosso Pai criador!

Nina Lisboa

Chico Xavier

Um Menino nascido em Pedro Leopoldo
Infância pobre, roupas rotas
Órfão de mãe aos 5 anos
De uma família com vários irmãos

Passou por inúmeras privações
Convivia com os espíritos desde cedo
Vultos, visões, comunicações
- Chico, vc não toma jeito
- Isso não é de Deus não!
Falava sua madrinha

Para educá- lo servia da vara de marmelo
E outros castigos bem severos
Com muita ou pouca educação
Ela foi ensinando ao Chico
A paciência e a resignação

Um dia depois de tanto orar chamando pela mãe
Quis então assim perguntar:
-Mãe, me tire daqui
Estou cansado de apanhar!

- Tenha paciência meu filho
Quem sofre não aprende a lutar!

De vez em quando a mãe surgia
Que alegria quando acontecia
Aos pés de uma bananeira
A mãe lhe falava para que não sofresse daquela maneira

Sua mãe, Maria João de Deus
Afirmava nas horas de agonia
Que lhe enviaria um anjo bom
" não trate mal sua madrinha"!

Assim, calava e escutava
Doce apelo da maezinha
- Não chore menino, não está sozinho
-Todo tormento tem um fim
O menino viu- se às voltas com Cidália
Era o anjo bom que sua mãe lhe falava!

Assim Chico foi crescendo
Entre aparições de espíritos, na escola, na rua, na missa, em todos os momentos
Haja penitência para esse garoto chamado Chico
- Não enlouqueça menino! Vá a procissão com essa pedra na cabeça!

Não adiantou castigo, reza forte, promessa, milagre, óstia!
Vendendo toucinho, atrás de um balcão ou varrendo o chão
Em todas as esferas do trabalho
Os espíritos ali estavam

Quando tudo parecia ter encontrado seu jeito
À sombra de uma árvore, perto de uma represa
Surge uma figura austera, seu mentor chamado Emmanuel
- Irá psicografar uma série de 30 livros
- Mas para isso é preciso ter disciplina!

Em sua trajetória mediunica
Destacou- se a psicografia
Nosso Lar e Parnaso de Além túmulo
Alguns dos livros mais lidos
Literatos queriam conhecê-lo
Jornalistas surpreendê- lo

Quanto conforto através das cartas
Que eram ditadas pelos espíritos
Serviu de consolo para tantas pessoas
- Maezinhas! Não chorem! Há muito mais além da morte!
- Aqui estão seus filhos queridos
- Transformem as lágrimas amargas em bênçãos aos menos favorecidos!

Cumpria rotina exaustiva
Pinga-fogo, várias entrevistas
Corpo cansado, saúde debilitada
No Centro Espírita Luiz Gonzaga
A fila dos necessitados aumentava
E assim o trabalho continuava...

De história a história, trabalho, renúncia, dedicação
Trabalho intenso na mediunidade
Exemplo pra toda nação

Lindas mensagens, exalava humildade
"Morre um capim, nasce outro"
Seu carisma contagiava!

Nesse mês em que lembramos seu nascimento
Tão envolvente alegria
Sua história nesse momento
Homenageada pela poesia

Nina Lisboa

Semente

A semente pode cair em terreno pedregoso
Não se importa, se está um lindo dia de sol, ou chuvoso
Se está frio ou calor

Não se importa com as pequenas intempéries da existência
Pois sabe que seu ser é a essência

Não se importa tanto com o futuro
Nem se crescerá planta, nascerá flor ou árvore que dará fruto

Não se importa se pássaros a comerão
Ou danificarão suas folhas
Sua escolha é crescer, servir e expandir

Vive à procura da luz
Não deduz se a terra está arada
Nem se recebeu adubo na medida certa

Não cogita da sua criação ser de origem divina
Nem se a chuva inunda suas raízes
Contorna os obstáculos com segurança
E assim crescerá em terreno fértil e abundante

A semente que cai em terreno pedregoso pode até ser que não germine, pode ser que não vingue
Por um capricho da natureza pode ser que cresça em terra pobre e seca

Mas um dia lembrará que foi semente
Quando se tornar grandiosa, bela e imponente
Não esquecerá que do seu esforço profundo
Fez com que germinasse e se tornasse árvore no mundo

Nina Lisboa

Versinhos

Cada qual em seu seu lugar
Cada um tem sua hora
Para quê apressar as coisas?

Devagar com sensatez é prudência
Rapidez às vezes é impaciência
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Nas contas da vida
Não coloque a culpa nos inimigos
Os seus cofres podem estar cheios
Mas o de muitos, vazio
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Tenho uma receita
Para o cristão fazer o bem
Coloque-se no lugar do outro
Faça caridade à alguém
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O Espiritismo é doutrina séria
Codificada por Allan Kardec
Na atualidade muitas vezes se encontra
Menos no coração e mais no cérebro
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Nina Lisboa

Vitória

Não se detenhas nas sombras do eu
Nem substime os sonhos teus...

No cume da montanha tens uma visão panorâmica da nova vida que ressurge
Ama, aprende e ajuda!

No alcance da vitória, não se percas no desalento
Da sua memória perceba o quanto já viveu

Observe-se filho de Deus!
Viva em plenitude!
Não duvide do amor que te quer alcançar
Voe o mais alto que conseguires voar

A trajetória de iluminação seguirá a contento, se não temeres a tempestade, nem o vento

A vitória no bem cercara seus passos, na medida em que vivas a vida de fato

Não tenha medo dos percalços da vida
O que seria da semente se não enfrentasse a terra seca e improdutiva?

Tenha certeza da própria vitória, quando novas luzes surgirem em seu caminho

O discípulo de Jesus é um glorioso, quando em si deixa de lado possíveis temores

Não se detenhas nas sombras do eu
Nem substime os sonhos teus...

Sua jornada é infinita e imorredouro é o amor de Deus para todas as criaturas!

Busca dentro de ti essa vitória, esse bem, não sendo mais sombra de alguém

Tens todo o poder de vencer
A humildade junto à vitória te fará perceber
Que elas juntas irão fazer o amor frutificar e florescer

Nina Lisboa

Trovinhas

O mal não merece comentário
O bem deve prevalecer
O mal é ousado
Gosta de aparecer

O bem ainda é tímido
Aos poucos se destaca
Tem muita gente agindo
Sinônimo de caridade

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Queixa-se da vida
Reclamas impaciência
Mas em tuas horas do dia a dia
Perde tempo com a maledicência

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Fere seu irmão
Só vê o lado negativo
Quem muito enxerga imperfeições
Torna-se seu próprio inimigo

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O amor tanto se espalha
Quanto mais se fortifica
De grão em grão o amor cresce
E também se multiplica

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"Espíritas, amai-vos e instruí-vos"
Esse ensinamento foi deixado
Segue com coragem e afinco
Já dizia o Espírito de Verdade

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Nina Lisboa